home page
آخر تحديث GMT12:36:26
 عمان اليوم -

Home Page

الرئيسية

تشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان جيرمان

نيقولا معوض نجم النسخة العربية من المسلسل التركي "امرأة

جورج وسوف يكشف عن أسرار حبه للغناء باللهجة المصرية

سوزان نجم الدين تكشف عن اللحظة الصعبة في "الحشاشين"

قصي خولي يكشف أسباب عدم مشاركته في الدراما المصرية

عبداللهيان يؤكد أن إيران كانت تستطيع تنفيذ عملية أوسع ضد إسرائيل

صندوق النقد الدولي يُعلن أن ديون أميركا والصين خطراً على الاقتصاد العالمي

بلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة

أبرز الآثار الجانبية للإفراط بتناول الفيتامينات المتعددة

لندن ـ عمان اليوم
يلجأ العديد من الأشخاص إلى مكملات الفيتامينات المتعددة كوسيلة لضمان تلبية احتياجاتهم الغذائية. وفي حين أن هذه المكملات يمكن أن تكون مفيدة عند استخدامها بشكل مناسب، إلا أن هناك خطرًا مرتبطًا بالاستهلاك المفرط. حيث إن تناول الكثير من الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية التي قد تكون لها عواقب وخيمة على الصحة. وفق «onlymyhealth» الطبي المتخصص. الآثار الجانبية للاستهلاك المفرط للفيتامينات: يكشف الخبير الدكتور بهوميش تياجي الطبيب العام بمستشفى شاردا 5 آثار جانبية للإفراط بتناول الفيتامينات المتعددة: 1. التسمم أحد المخاوف الرئيسية المتعلقة بالاستهلاك المفرط للفيتامينات هو خطر التسمم. يمكن أن تكون بعض الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الكالسيوم والحديد وفيتامين (د) وفيتامين (أ)، ضارة عند تناولها بجرعات عالية. ويمكن أن تشمل أعراض التسمم الصداع والدوخة والغثيان والقيء والإسهال وعدم الراحة في البطن، وفي الحالات الشديدة، تلف الأعضاء. ومن المهم أن تتذكر أن قدرة الجسم محدودة على معالجة هذه العناصر الغذائية والتخلص منها، لذا فإن استهلاكها بشكل زائد يمكن أن يطغى على أنظمته الطبيعية. 2. اختلال المغذيات هناك نتيجة مح...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

قطر تجري تقييماً شاملاً لوساطتها عقب توظيفها لمصالح سياسية

 عمان اليوم - قطر تجري تقييماً شاملاً لوساطتها عقب توظيفها لمصالح سياسية
قطر تجري تقييماً شاملاً لوساطتها عقب توظيفها لمصالح سياسية

انطلاق فعاليات أسبوع ميلانو للتصميم 2024 بمشاركة أكثر من 2000 شركة

 عمان اليوم - انطلاق فعاليات أسبوع ميلانو للتصميم 2024 بمشاركة أكثر من 2000 شركة
انطلاق فعاليات أسبوع ميلانو للتصميم 2024 بمشاركة أكثر من 2000 شركة

جزيرة ميلوس اليونانية وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف

 عمان اليوم - جزيرة ميلوس اليونانية وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف
جزيرة ميلوس اليونانية وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف

مجموعة ترامب للإعلام تكبدت خسائر بـ58 مليون دولار في 2023

 عمان اليوم - مجموعة ترامب للإعلام تكبدت خسائر بـ58 مليون دولار في 2023
مجموعة ترامب للإعلام تكبدت خسائر بـ58 مليون دولار في 2023

"سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي

 عمان اليوم - "سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي
"سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي
+22
°
C
H: +22°
L: +16°
Muscat
Monday, 13 January
See 7-Day Forecast
Tue Wed Thu Fri Sat Sun
+21° +17° +18° +18° +18° +19°
+15° +14° +15° +14° +13° +13°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab